Como comer jujuba da forma mais nutritivaA jujuba é uma fruta nutritiva, rica em vitaminas, minerais e fibras alimentares. Tem muitas funções, como nutrir o sangue, nutrir a pele e aumentar a imunidade. No entanto, diferentes formas de alimentação afetarão a absorção nutricional das tâmaras
2025-12-23 Comida gourmet